Für Anfängerinnen und Anfänger im Kinder- und Jugendlichenalter sind weitere Informationen zum Start in die Ruderkarriere unter der Rubrik "Rudern lernen" auf der Jugendseite zu finden.
 

Für den Einstieg in den Rudersport gibt es kein fest vorgegebenes Lebensalter. Wer die Absicht hat, das Rudern als Wettkampfsport zu betreiben sollte möglichst früh damit anfangen, für alle anderen gilt: es ist eigentlich nie zu spät.